Una alimentación deficiente en adultos y niños puede causar anemia. Existe una variedad de nutrientes indispensables para mantener un estado saludable en el organismo. Es el caso de la jalea real y la miel, dos superalimentos capaces de revitalizar el cuerpo, sacándolo de un mal estado de salud. La jalea real es un alimento con propiedades medicinales y nutricionales, al igual que la miel. Por lo tanto, la combinación de ambos nutrientes puede mejorar los estados de anemia en niños y adultos, vamos a descubrir cómo funcionan en el organismo.
Propiedades medicinales de la jalea real
La miel tiene importantes propiedades medicinales y terapéuticas que aportan a la salud de las personas. Ayuda al balance del nivel de azúcar en la sangre por la cantidad de vitaminas y minerales que posee. Es un alimento altamente recomendado para el organismo infantil.
Asimismo, la jalea real tiene numerosas ventajas nutritivas por la riqueza de sus elementos esenciales que favorecen a la salud corporal y mental. La asociación de sus componentes y la unión de los mismos hacen posible que aporten sus nutrientes ante la mala alimentación de niños, deportistas y adultos mayores.
Por su alto valor nutricional, la miel y la jalea real previenen los estados de anemia en los niños de forma natural. Esta combinación es idónea para tratar los problemas, siendo que funciona como remedio para la anemia. La miel y la jalea real actúan sobre los componentes de la sangre al elevar la cantidad de glóbulos rojos, hemoglobina y leucocitos.
Remedios para la anemia infantil
Para los niños, la miel aporta al incremento de la producción de glóbulos rojos, la protección del sistema circulatorio, la regulación del sistema nervioso y beneficia a la recuperación física y mental. El sistema inmune infantil absorbe los nutrientes de la miel y fortalece las defensas, a tiempo de brindar una protección contra las infecciones más frecuentes y comunes como los resfríos y gripes.
En cuanto a los beneficios que tiene la jalea real en los niños, reduce la sensación de cansancio y tristeza, mejora la concentración, estimula el apetito y crecimiento, combate los problemas de la piel, además es un antibiótico y antiinflamatorio natural.
Tanto la jalea real como la miel funcionan como remedio natural para la anemia porque son altamente eficientes, aumentando la cantidad de leucocitos, hemoglobina y glóbulos rojos. Además, ayudan en la absorción del hierro proveniente de los alimentos para conseguir mejores efectos nutritivos.
Dentro de sus propiedades medicinales, la jalea real y la miel tienen antioxidantes por su alto contenido de vitamina C y minerales. Presentan propiedades regenerativas para las células, protegen al cuerpo de agentes externos que puedan dañarlo. La jalea real y la miel aumentan las defensas, ayudan al sistema inmune a cuidar al organismo de diferentes enfermedades.
¿Cuándo darle miel y jalea real al niño?
Tanto la miel como la jalea real no son recomendables para los niños menores de un año porque se relaciona con el riesgo de que sufran botulismo infantil (una afección gastrointestinal) debido a que su sistema digestivo aún es muy débil. También está contraindicado en el caso de que el infante padezca diabetes, obesidad o insuficiencia crónica de las glándulas suprarrenales.
Sin embargo, la miel y la jalea real son altamente recomendables para los niños a partir de su segundo o tercer año, es más, es muy necesario para una buena alimentación. Estos nutrientes se pueden añadir en diferentes comidas para que sean de su agrado, solo basta con usar la imaginación y buscar buenas recetas.
Jalea real y miel la alternativa ideal para tu niño
La anemia es una afección que está presente en los niños. En muchos casos es producto de una mala alimentación o de la asimilación deficiente de los nutrientes en el cuerpo. Para contrarrestar este problema, es necesario replantear la dieta de los niños, analizar si están consumiendo los nutrientes necesarios, además de revisar sus hábitos cotidianos.
Es importante conocer las propiedades de la jalea real y la miel, así como su aporte en la alimentación y la salud de los niños. Combatir la anemia es una de las prioridades de este nutriente para evitar que se agrave y cause desnutrición severa. Regular la dosis y la forma de darle jalea real y miel a tu pequeño debe ser de acuerdo a la edad y el peso que tenga.
No olvides incluir la jalea real y la miel en la dieta de tu familia, para lograr esto usa tu creatividad. Revisa recetas y busca formas divertidas de cocinar. Puedes hacer jugos o masitas endulzadas con jalea real y miel, de esta forma evitarás los azúcares artificiales que perjudican a la salud del infante. También puedes recurrir a complementos alimenticios que contengan este nutriente, todo con la finalidad de darle la mejor nutrición y salud a tu hijo.
