¿Intestino inflamado? Dile adiós a esos malestares

¿Te preguntaste alguna vez, cómo un mineral utilizado como material refractario en revestimientos de hornos, en la producción de acero, vidrio y cemento, puede ser el mineral más importante de nuestro cuerpo? Y así es, el magnesio es un elemento muy utilizado en la fabricación de diversidad de materiales, pero que se constituye químicamente en el mineral más elemental del organismo.

El magnesio es el séptimo elemento más común de la Tierra, que se encuentra disuelto en el mar y en un 2% de la corteza terrestre; es un mineral esencial para todas las células vivas del planeta. En cuanto a su papel dentro del cuerpo humano, el magnesio está involucrado en todos los procesos del organismo; sin la presencia de este mineral, viviríamos completamente enfermos.

El magnesio deriva en distintos compuestos, como el carbonato de magnesio que es bueno para tratar los dolores musculares, la fatiga, irritabilidad, problemas de sueño, hipertensión arterial, problemas de ansiedad, problemas digestivos, entre muchos otros. En esta ocasión te explicaré la función del carbonato de magnesio para tratar problemas asociados al tracto intestinal, como el de colon irritable, y afecciones de la flora intestinal e intestino inflamado.

¿Por qué se inflaman los intestinos?

El intestino, conformado por el intestino grueso y el delgado, es un órgano que se extiende desde el estómago hasta el ano. Cumple 3 funciones importantes: Transportación de los alimentos, absorción de nutrientes y eliminación de los desechos mediante la defecación. Este órgano es sumamente importante porque, es allí donde el sistema inmunológico desarrolla anticuerpos para evitar o enfrentar infecciones y enfermedades.

Las enfermedades intestinales, son enfermedades que atacan el estómago y los intestinos; son ocasionadas por bacterias, virus, parásitos, algunos alimentos, como la leche y grasas, y también por algunos medicamentos ingeridos en exceso. La manera de identificar la presencia de alguna enfermedad intestinal o gastrointestinal es mediante cuadros de diarrea que duran mucho tiempo, causando deshidratación.

1. Estreñimiento: Es un problema que consiste en la falta de movimiento intestinal, que produce una defecación escasa, poco frecuente y con esfuerzo. Normalmente se genera por la ingesta de alimentos con muy poca fibra, falta de actividad física, poco hábito de beber agua y el exceso de estrés. Otras causas de estreñimiento van relacionadas a enfermedades como el cáncer de colon, efecto de la ingesta de algunos medicamentos, el síndrome de colon irritable, hipotiroidismo, problemas neurológicos, entre otros.
2. Cáncer de colon: Constituye el tercer tipo de cáncer más común, esta enfermedad no provoca síntomas hasta que llega a una fase crónica, por eso se recomienda realizar chequeos médicos constantes. La edad habitual para el desarrollo de este cáncer está entre los 60 y 80 años; sus síntomas más frecuentes son: Sangrados rectales, alteraciones en la frecuencia de las defecaciones y dolor abdominal de gran intensidad.
3. Enfermedad celíaca: No es una enfermedad digestiva, pero sí afecta al intestino. Esta condición es producida por una intolerancia permanente al gluten; los síntomas digestivos pueden ser: Distención abdominal, diarrea crónica, estreñimiento, gases, intolerancia a la lactosa por el daño que provoca al intestino delgado, náuseas y vómitos, dolor abdominal y defecación grasosa con olor intenso.
4. Úlcera péptica: Es un defecto o lesión de la mucosa gastrointestinal, se pronuncia como una llaga en el revestimiento del estómago, intestinos y esófago; esto se produce cuando se consumen medicamentos con demasiada frecuencia.
5. Síndrome de colon irritable: Se trata de un conjunto de trastornos funcionales del intestino grueso, que se caracteriza por la presencia constante de dolores abdominales, hinchazones, alteraciones en la cantidad y consistencia de la heces fecales, gases y diarrea o estreñimiento.  
6. Colitis: Es la inflamación del intestino grueso, provocada por diversas causas como el mal funcionamiento del sistema inmune y factores hereditarios. Los síntomas que presenta son: Diarrea a menudo con sangre, cólicos estomacales, dolor en el recto, sangrado rectal, necesidad imperiosa de defecar, incapacidad para defecar, pérdida de peso, fatiga, fiebre, y en el caso de los niños, problemas en su crecimiento.
7. Enfermedad de Crohn: Es una enfermedad inflamatoria del intestino, producida por una inflamación crónica que normalmente afecta a la parte inferior del intestino delgado, grueso o ambos. El mal funcionamiento del sistema inmunológico puede provocar esta enfermedad.

Remedio natural para el intestino inflamado

El carbonato de magnesio, es un compuesto apto para personas que sufren de gastritis, acidez estomacal, reflujo gastroesofágico y todos los problemas del intestino ya mencionados; de hecho, funciona muy bien como remedio natural para el intestino inflamado. Puede ser consumido por personas de todas las edades, ya que interviene en la formación de casi todos los tejidos del cuerpo y ayuda en el desarrollo de anticuerpos, enzimas y hormonas.

Este compuesto actúa como laxante, expulsa gases y deshincha el estómago. De esta manera, actúa regulando la función de los intestinos, incluso cuando se ingiere muy poca fibra. Limpia por completo el organismo y los intestinos, otorgando una sensación de ligereza y vitalidad.

Este compuesto del magnesio es un regulador natural y regenerador de la flora intestinal, manteniendo el buen estado de la microbiota y sus bacterias buenas, y también aporta en la solución de intoxicaciones por alimentos en mal estado.

El carbonato de magnesio, puedes consumirlo como complemento alimenticio, acompañando las comidas. Como complemento te recomiendo dos presentaciones, en polvo y en comprimidos; puedes consumir cualquiera de los dos junto a jugos cítricos o agua con limón, para que la vitamina C de los cítricos, ayude al desprendimiento de anhídrido carbónico desde el apéndice y no desde el estómago.

Mantén tus intestinos con buena salud

La salud intestinal es verdaderamente importante porque es el motor del sistema inmunológico, ya que, es en esa región donde se originan las defensas para proteger el organismo de la amenaza de cualquier tipo de infección o enfermedad. Por lo tanto, tener buenos hábitos de higiene y alimentación; y realizarse chequeos constantes para detectar la presencia de alguna afección, son esenciales para mantener una buena salud.

Si sufres de inflamación intestinal, te pido que no te descuides y busques solución. Hay personas que se acostumbran a vivir así, pero no es correcto porque a la larga, las consecuencias son catastróficas. Si te permites vivir con problemas intestinales, estarás condenada a padecer enfermedades crónicas e incluso cáncer. Consume carbonato de magnesio como medicamento para fortalecer la flora intestinal y aliviar el intestino inflamado, así evitarás volverte propensa a padecer otros problemas y tendrás una vida con mucho bienestar.